灵活多样的照明是设计师设计中的重要元素之一，在营造环境氛围方面做出了巨大贡献。办公室照明设计好，效果倍增，设计不当，麻烦无穷。

要做到这一点，必须从以下几个方面把握:

（1）无反射、无反射是舒适的第一要素。首先，没有耀眼的眩光（也称为反射）。你可以在电脑屏幕前放一面小镜子，以正常的姿势坐着。如果你能从镜子里看到明亮的物体或光源，这意味着有反射现象。此时，应调整位置或屏幕，以减少光线，减少反射对眼睛的刺激。此外，为了避免眼睛直接或间接接触强光，所有光源都应进行屏蔽和眩光保护。例如，覆盖着薄格子射击罩的矩形灯具看不到灯槽，光线从上到下柔和地洒下。坐在窗户旁边的人可以在窗帘的下半部分做一个小窗帘或屏幕，阳光可以从窗户上照射进来，不会干扰窗户旁边的人。

（2）因地制宜选择光亮度。根据不同的位置，选择光源的亮度比是室内照明的趋势，因为不同的年龄和工作性质对光的需求也不同。最好在每个独立空间都有一个开关。大型办公区可分为多个区域，以便单独控制。例如，德国灯具制造商欧斯朗的办公室配备了自动光源传感器。室内光源可根据室外光源的强度自动调整。自然采光可节省夏季用电量30%以上。

（3）善用暖光色氛围营造暖光色氛围，能引领光源色彩，表现光线质感的色温(K值)是主角。色温值越高(超过6500K)，光线越白，就会营造出更平静的氛围；色温越低，越接近烛光的楚红色，情绪就越舒缓。接近自然光的色温一般在2700~3500左右K之间。

（4）选择合适的灯具配置台灯应满足工作性质和学习需要，不应选择有色玻璃漫射或纱布装饰工艺台灯，因为工艺台灯较少考虑照明功能，过于注重办公室装修效果。这里应该选择带反射罩的直射台灯，即工作台灯或书写台灯，台灯的光源通常是白炽灯和荧光灯。白炽灯的颜色指数高于荧光灯，荧光灯的发光效率高于白炽灯。它们各有优点，可以根据每个人的需要或对灯具形状的爱好进行选择，节能新光源——H荧光灯不仅具有白炽灯和荧光灯的优点，而且外观新颖，节能效果显著，是台灯的最佳光源。